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饮食不规律成为月经不调主要原因

  更新时间 2014-01-03 10:40
  每个月我们大姨妈都会准时的造访,当然这是对月经规律的女性而言的,有些女性月经不规律,会有月经提前、推迟的情况出现,月经的量也可能出现过多或是过少的情况,在月经期间还可能伴随着痛经等症状,这些都是月经失调的表现。
 
  引起女性月经失调的原因有哪些?
 
  上海妇幼医院医生介绍,导致女性月经失调的原因有很多,可能是怀孕了,也有可能是疾病、情绪、饮食等引起的。在这里可能就会有女性好奇,不知道为什么饮食也会导致月经失调。这里所指的饮食,是指极端的饮食,如暴饮暴食或是吃的过少。
 
  极端的饮食为什么会导致女性月经失调?
 
  1、过度饮食。一些女性平时饮食习惯不好,喜欢吃油炸、辛辣、高脂肪、高热量等不利于身体健康的食物,这些食物少吃对身体影响并不大,若是过多的吃据容易出问题,不但会导致体重上升,月经也会出现失调。这种情况导致女性月经不调,一般是内分泌失调所引起的。
 
  2、过少饮食。现在女性都希望自己有一个好的身材,为了能够得到好的减肥效果,一味的节食、吃减肥药,这样的结果是人虽然瘦了,但身体抵抗力却下降了。在瘦下来后一些女性发现自己并没有变好看,反而出现皮肤干燥、脸色蜡黄、月经失调等现象,这是因为类固醇减少而导致雌激素减少的缘故。
 
  上海妇幼医院医生温馨提示,女性朋友有月经不调症状,除了接受科学的治疗之外,在治疗期间,还需要认真按照医生的嘱咐,做好护理措施,这样才能尽早摆脱疾病的困扰,恢复身体健康。

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