在本该怀孕的年纪一旦被检查出患有不孕症，这对女性朋友而言无疑是一个打击。如今随着女性不孕症发病率的增高，关于女性不孕症的预防就受到了育龄女性朋友的关注。那么，如何预防女性不孕？如何做好女性不孕的保健工作呢？听听上海衡山虹妇幼医院不孕不育医生做出的介绍吧。

 

　　预防女性不孕，日常保健很重要

 

　　一、注意积极避孕

 

　　根据调查，堕胎3次以上子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。因此，医生提醒女性朋友注意，如果没有怀孕的打算，日常一定要注意做好避孕措施。

 

　　二、注意观察月经、白带是否正常

 

　　预防女性不孕，女性朋友日常还要注意观察自己的月经、白带是否正常。如发现白带增多、经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现、早治疗。

 

　　三、注意减少高脂食物

 

　　医生介绍，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关。因此，女性朋友要坚持低脂肪饮食、多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

 

　　四、性生活要控制

 

　　女性朋友们要注意性生活要控制，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。因此，千万不可纵欲乱性。

 

　　五、养成良好的生活习惯

 

　　不良的生活作息习惯，或者盲目的节食减肥等，都会影响到育龄女性正常的生育力，而在日后导致不孕不育。

 

　　作为一家女性不孕症诊疗的专科医院，上海衡山虹妇幼医院临床针对各类女性不孕症，衡山虹医生会在先进的诊疗设备下查明患者的具体致病原因，针对每位患者的身体特征、发病特点、心理压力等多方面因素，从处找出病因的所在，并结合祖国中医精华、西医技术为一体，制定出一套的绿色康复体系，已经为众多患者送去了怀孕的好消息。

 

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