尿道炎是破坏女性健康生活及生育力的罪魁祸首之一，不少女性因此疾病而感到痛苦，甚至还影响了家庭的和谐，需及时除之，而未患病的女性们，要积极预防工作，不要让细菌乘机而入，使自己受到伤害。那如何抵制尿道炎的入侵呢?下面就来看看上海衡山虹妇幼医院医生们的介绍：

 

　　一，多喝水是预防尿道炎的简单途径，我们都知道，水是我们的生命之源，多喝水，有利于排尿，可使尿道中的寄生细菌排掉，清除感染的隐患，还可避免尿量过少、过浓，以免细菌等有害物质有机可趁。

 

　　第二，我们在洗澡的时候，都会清洗全身，而外生殖器更要注意清洗了，不仅要清洗干净，还要注意顺序，如清洗时要先洗外阴再洗肛门，若反其道而行之，易使肛门的细菌入侵外阴而诱发感染。

 

　　第三，重视个人的日常用品，女性购买毛巾、卫生巾等个人用品时，一定要注重质量，且要专人专用，不可共用，以免劣质产品破坏个人的正常菌群而诱发感染，或造成交叉感染。

 

　　第四，日常生活要注意个人的卫生情况，内衣裤要穿透气舒适的，且要勤换勤洗，平时少洗盆浴，少穿紧身裤或牛仔裤，不然闷得久了，易诱发炎症或感染。

 

　　第五，每天要保持充足的睡眠，注意休息，不要经常熬夜加班，性生活不宜过频过度等，以免局部的抵抗力下降，而使细菌悄然入侵，进而导致尿道感染的几率升高。

 

　　尿道炎是现女性高发且常见的疾病之一，给女性所造成的危害甚大，女性若想远离此疾病，那就要积极做好预防措施，平时多加注意个人的身体变化，若出现尿频尿急、尿道口红肿等症状，应及时到的医院检查。若还有疑问或需要帮助的女性，随时咨询或预约上海衡山虹妇幼医院医生，他们会尽力为您解决难题。cf