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遭遇痛经反复折磨应该如何是好

  更新时间 2014-03-10 10:25
  很多女性在月经期间就出现痛经的现象,1次、两次、三次……等甚至更多次,给患者带来很大的痛苦,除了身体上的疼痛,还有精神上的折磨。那么,遭遇痛经反复折磨应该如何是好?上海哪里看妇科好?
 
  医生指出,如果患者疼痛的时间比较的长,那可能是妇科疾病引起的。常见的疾病有:子宫腺肌症;子宫内膜异位症;子宫肌瘤以及盆腔炎等,这些疾病也会使痛经变得更加严重,必须去专业的医院检查和治疗。缓解痛经症状的措施有:
 
  ●正确认识、对待月经。了解月经是女性一个正常的心理状态,没必要太担心,消除对月经的恐惧和不安的心理,并保持好的心情,可以多看一些生理知识方面的书籍。
 
  ●经前期及月经期间不要吃生冷、辛辣等刺激性大的食物,要注意给身体保暖,不然痛经会变得更加严重。女性在月经期间可以适当的喝一些红糖姜水会有不错的效果。在下腹部放热水袋,促进血液循环,可以缓解疼痛,热水袋不能太热,以免伤到腹部。
 
  ●疼痛严重,当痛经影响正常的生活和工作学习时,就要及时的去专业的医院检查和治疗。由于痛经发生在育龄阶段的女性,排卵后卵巢产生黄体,所以痛经可能是黄体分泌的孕激素导致的,所以可以用性激素控制排卵,从而缓解痛经的症状。
 
  ●生活上注意调节,保持生活有规律。女性在平时注意劳逸结合,到了休息的时间就要休息,该吃饭的时候就要吃饭,并充足的睡眠时间,这样有利于身体健康。在月经期间,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并保持大便的通畅,这样都能缓解痛经的现象。
 
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